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La Tabla Abdominal y su Importancia - Viti Control
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Si sientes que no avanzas, te recomiendo practicar la patada agarrado
❌✓Corregí tu ejecución del ejercicio, abdominales tijeras y evita lesi
, como complemento para mejores resultados.
Tabla abdominal mariposa
BENEFICIOS DE USAR TABLA ABDOMINAL
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