Quando as academias anunciam uma aula de Yoga, a palavra geralmente vem acompanhada de outro nome na frente, capaz de mudar o que você acha que sabe sobre a técnica. Antes de tudo, saiba que existem três pilares da prática: amor, conhecimento e ação. “O aluno deve escolher o tipo mais adequado à sua personalidade, mas toda sessão envolve elementos das três áreas”, ensina Alexandre dos Santos, presidente da Associação Brasileira de Profissionais de Yoga (RJ).
Home - Espaço Kaizen
Yoga no Kaizen By Espaço KaizenFacebook
Tipos de yoga: Conceitos, objetivos e como escolher
Self ou Selfie? O corpo no Yoga - Espaço Kaizen
Home - Espaço Kaizen
Academias de Aulas De Yoga em Cidade Dutra em São Paulo - SP - Brasil
O espaço - Espaço Kaizen
Espaço Kaizen
Espaço Kaizen
Espaço Kaizen
Academias de Yoga em Santo Amaro em São Paulo - SP - Brasil
