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¿Sabías que el entrenamiento no solo trae beneficios para tu cuerpo, sino también para tu mente?El ejercicio físico mejora tu salud mentalAutor: Diego Mauric
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Los 12 beneficios que el ejercicio físico regular le aportan a la salud mental, según expertos - LA NACION
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Record Gym on Instagram: ¿Sabías que el ejercicio físico mejora tu salud mental? 🧠 Al hacer deporte, liberamos endorfinas, las hormonas de la felicidad, que nos ayudan a reducir el estrés, la
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Ejercicio y Salud Mental: Una Relación Muy Beneficiosa
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Cuide su salud mental y física. – Sevin
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Silvana Bonetto
CONASAMA - Mejora tu salud con actividad física y deporte. Haz del ejercicio un hábito saludable para favorecer tu salud mental #DíaInternacionalDelDeporte #CuidaTuSaludMental #ActívatePorLaPaz SAP S. Atención Psiquiátrica Juntos por la Paz
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Los mejores tipos de ejercicio para la salud mental
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