Joga jest praktykowana od wieków. Z roku na rok ma coraz więcej zwolenników, którzy pragną podnieść jakość swojego życia. Joga służy rozwojowi duchowemu, fizycznemu i emocjonalnemu. Z biegiem lat powstała innowacyjna joga, która ma zaspokoić potrzeby każdego człowieka. Dziś zademonstruje jak, w łatwy sposób, można praktykować jogę siedząc przy biurku, []
Już wiadomo, jakie ćwiczenia uchronią przed zespołem słabości
Blog – Joga Piaseczno Praktyka Mistrza
Padangushtasana, Trikonasana A i B – Dzień 4 z 30 Dni z Jogą
Joga dla Początkujących
Joga dla początkujących i średnio zaawansowanych - Fraser Tara
Joga dla średniozaawansowanych, Flow yoga
Jak zacząć praktykę jogi? - Daga Joga
Już wiadomo, jakie ćwiczenia uchronią przed zespołem słabości
Blog – Joga Piaseczno Praktyka Mistrza
20-minutowa Joga na wyciszenie z Paulą Radziszewską
