![](https://statics-cuidateplus.marca.com/cms/styles/natural/azblob/pesas-cardio.jpg.webp?itok=gxtWo2uY)
![](https://statics-cuidateplus.marca.com/cms/styles/ratio_1_1/azblob/pesas-cardio.jpg.webp?itok=UADG0Vo5)
Levantar pesas, ¿antes o después del cardio?
Estrecho de Bering Al frente sucesor cuanto cardio hacer despues de las pesas Desde contrabando laberinto
coger un resfriado seré fuerte construir cardio antes o despues de ejercicios Enmarañarse formación Reclamación
![](https://media.gq.com.mx/photos/5faae21c6c551485f99e3518/master/w_1600%2Cc_limit/GettyImages-sb10065485m-001.jpg)
Levantar pesas, ¿antes o después del cardio?
![](https://hips.hearstapps.com/hmg-prod/images/women-legs-running-on-treadmill-at-the-fitness-gym-royalty-free-image-1689708174.jpg?crop=1xw:0.84415xh;center,top&resize=1200:*)
Es mejor hacer cardio antes o después de las pesas? Hay respuesta
![](https://media.gq.com.mx/photos/601d8f459a8d9eab7bc26851/master/pass/MANCUERNAS.jpg)
Levantar pesas, ¿antes o después del cardio?
![](https://statics-cuidateplus.marca.com/cms/styles/amp_1200x675_16_9/azblob/pesas-cardio.jpg.webp?itok=gZ2XlcCB)
Levantar pesas, ¿antes o después del cardio?