O Pilates é um dos exercícios em maior evidência nos últimos anos graças aos benefícios que trás. O método surgiu no início do século XX, criado por Joseph Pilates e tem como principal objetivo unir o corpo e a mente. Para isso, o método trabalha com exercícios que aliam a respiração e o uso
Mat Pilates: conheça a aula que é feita no solo sem o uso das
Clínica Ana Zandoná, Piracicaba SP
Preço de Aula Pilates Ipiranga - Aula de Pilates Solo para, aulas
Blog - Página 8 de 8 - Clínica Ana Zandoná
Preço de Aula Pilates Ipiranga - Aula de Pilates Solo para, aulas
Aulas de pilates solo garantem melhora da força e flexibilidade
Pilates clínico e seus benefícios no tratamento de doenças
Clínica Ana Zandoná, Piracicaba SP
Pilates para lombalgia fortalece os músculos e previne a dor