Exercícios para os idosos se manterem ativos durante os dias frios
O inverno deixa todo mundo com pouca disposição, mas manter-se ativo durante essa estação é muito importante, especialmente para os idosos. Afinal, exercícios ajudam a evitar a perda de mobilidade e a
Exercícios para idosos: 5 movimentos simples de fazê-los em casa
Espaço Avós
Exercícios físicos para idosos fazerem em casa
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Dicas de saúde para idosos no inverno - Vitae - Centro Clínico
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Exercícios Físicos Recomendado para Idosos: Promovendo uma Vida
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Mantenha o corpo ativo após a aposentadoria — Ministério da Saúde
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